Нормальные волосы и уход за ними

Распространенное заблуждение, что волосы нормального типа не требуют особого ухода, но это не так. Рассказываем, как выглядят нормальные волосы и как правильно ухаживать за ними, чтобы поддержать их красоту и здоровье.

Характеристики нормальных волос

Среди всех типов волос выделяется нейтральная категория «нормальные волосы». От жирных и сухих они отличаются здоровым видом, отсутствием секущихся кончиков и жирных корней. Простыми словами, нормальные волосы – это те, что не имеют никаких отклонений.

Нормальный тип встречается достаточно редко, так как современная экология, питание, ритм жизни и уходовые средства накладывают отпечаток на состояние волосяных стрежней. Чтобы определить, являешься ли ты счастливой обладательницей такого редкого типа, просто проверь его основные признаки.

Признаки нормальных волос:

• не сопровождаются проблемами – перхотью, зудом, сечением, жирностью;
• легко укладываются и отлично держат прическу;
• не требуют частого мытья – освежить их хочется через 3-5 дней;
• не склонны к электризации даже в холодное время года;
• имеют здоровый блеск и легко расчесываются.

Пряди нормального типа упругие и эластичные, похожи на те, что показывают в рекламе шампуней. Допустима небольшая сухость или сечение на кончиках, но она легко устраняется их подравниванием и долго не возвращается.

Обычно нормальные волосяные стержни являются результатом наследственности и внимательного, бережного ухода. Даже если от природы локоны не имеют выраженных проблем, в результате внешнего воздействия и при отсутствии грамотного ухода они легко могут превратиться в сухие или жирные.

Некоторые источники утверждают – такие волосы не требуют сложного ухода, достаточно просто мыть их хорошим шампунем, но именно в этом совете и кроется главное заблуждение.

Кроме банального мытья, требуется:

• правильно питаться. Нарушение витаминно-минерального баланса, открывшаяся любовь к фаст-фуду или жирной пище вполне может спровоцировать жирность, так как сальные железы начнут выделять больше себума;
• следить за состоянием здоровья. Некоторые заболевания ЖКТ, нервной системы и щитовидной железы влекут за собой изменение качества волосяных стрежней и их выпадение;
• защищать волосы. Они могут портиться от качества воздуха, низких температур, палящего солнца и ветра;
• поддерживать дополнительным уходом. В арсенале любой девушки, даже с нормальным типом, должен быть бальзам – он используется после каждого мытья, а также хорошая маска – ее применяют 1-2 раза в 14 дней.

6 советов по поддержанию красоты нормальных волос

Выше мы уже выяснили, что волосяные стержни нормального типа тоже требуют ухода, пусть не такого интенсивного, но все же. Чтобы не испортить качество кожи головы и длины, придерживайся 6 наших советов.

Применяй шампунь по типу волос

Надписи на упаковке – не просто маркетинговый ход. В зависимости от типа волос, шампуни имеют разный уровень pH, который позволяет сбалансировать кислотность и привести ее к эталонному для волосяных стрежней уровню – оптимальный pH в данном случае колеблется в районе 4,5-5,5.

Получается, что воздействуя на нормальные волосы щелочным или кислотным шампунем, ты не сможешь поддержать оптимальный уровень кислотности, что провоцирует проблемы в виде перхоти, зуда, жжения, сухости.

К сожалению, лишь немногие компании указывают уровень pH шампуня на упаковке. Наверное, считают, что назначения «для нормальных» или «для жирных» достаточно. Единственное, что посоветуем в данном случае – выбирать шампунь под свой тип. Конечно, можно использовать и более радикальный метод подбора средства, проверяя его с помощью тест-полоски.

Лакмусовые полоски продаются в аптеках и позволяют определить уровень pH любого средства. Небольшое количество шампуня необходимо нанести на полоску и проследить изменение ее цвета. Полученный результат нужно соотнести с контрольной таблицей, прилагающейся к полоскам.

Изучай состав шампуня

В данном случае речь не о сульфатах – тут каждый выбирает шампунь по душе, а об агрессивности ПАВов. Среди всех используемых поверхностно-активных веществ самыми безопасными являются неионогенные ПАВ. Их главное преимущество в мягком очищении и минимальном вреде для кожи головы и волосяных стержней. В составе неионогенные вещества называются:

По мнению профессионалов, допускается применение шампуней для нормальных волос с жесткими анионными ПАВ, но они могут повлиять на качество, а также не подходят для людей склонных к аллергиям. Больше информации о ПАВах в составе читай в нашей статье о видах шампуня.

Взвесь все «за» и «против» окрашиваний

Регулярное окрашивание иссушает стержни, так как состав современных красителей, даже самых щадящих, не полностью безопасный. Систематическое воздействие перманентных красителей негативно сказывается на состоянии волосистой части головы и всей длины.

Если отказаться от окрашивания невозможно, возьми за правило – полное окрашивание от корней до кончиков проводи не чаще 1-2 раз в год, а в остальное время отдай предпочтение подкрашиванию корней.

Не переусердствуй с гигиеной

Тебе повезло, ведь твоя прическа остается свежей даже через 3 дня после последнего мытья, поэтому не стоит слишком часто воздействовать на нее шампунем. Повторять мытье рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.

Воду для мытья используй теплую 45-55 градусов. Слишком горячая вода увеличивает выработку кожного сала и приводит к жирности кожи головы.

Не забывай про дополнительный уход

Нормальные волосы, как и все остальные, требуют дополнительного ухода. Используй маски 1-2 раза в 2 недели, чтобы поддержать красоту волосяных стержней и напитать их полезными компонентами.

Небольшой лайфхак: через 1-2 минуты после нанесения маски аккуратно расчеши локоны. За счет маски расчесывание не доставит дискомфорта и не нанесет вреда целостности стержней. Благодаря этой простой манипуляции после мытья они не будут спутанными.

Маски для нормальных волос выбирай увлажняющие и питательные. Также допустимо чередовать средства, один раз увлажняя стержни, другой питая. Не забывай, что маска не наносится на корни – только по длине.

Защищай от внешнего воздействия

Это правило касается любого типа, но именно в случае с нормальным, требуется уделить защите особое внимание – ведь не хочется лишиться здоровых красивых локонов.

Основные правила защиты волос:

1. зимой обязательно надевай головной убор. Он поможет минимизировать риск переохлаждения волосяных луковиц, которое, в свою очередь приводит к выпадению;
2. летом голову нужно защищать от воздействия ультрафиолета – солнце сушит стержни и способствует их выгоранию. Для защиты в этом случае помогут специальные спреи или кондиционеры. Спрей «Увлажнение и защита от UV-лучей» есть, например, у Estel.
3. во время горячей укладки – феном, плойкой, выпрямителем, обязательно используй термозащиту. Так высокие температуры воздействуют, прежде всего, на пленку, создаваемую средством, а не сразу на волосяной стержень. Неплохой спрей-термозащита «Total results Mega sleek» есть у бренда Matrix.

Несмотря на то, что нормальные волосы менее привередливы, старайся не частить с горячими укладками, окрашиваниями и другими потенциально вредными процедурами.

Как выбрать шампунь для нормальных волос

К шампуню для нормальных волос, в отличие от средств для жирных или сухих, выдвигается два простых требования:

• он должен очищать от скопившихся загрязнений;
• и не должен негативно сказываться на состоянии стержней.

Хорошо, если в составе шампуня будут ухаживающие компоненты:

• эфирные масла. Они богаты витаминами и микроэлементами, что дополнительно уплотняет стрежни, препятствует их пористости;
• экстракты трав – крапивы, ромашки, коры дуба, шалфея, лаванды. Эти компоненты добавляют блеска, способствуют образованию естественного объема, препятствуют электризации;
• питательные компоненты, например, мед.

О том, какие ПАВ должны быть в составе, мы уже рассказали выше, поэтому повторно останавливаться на этой теме не будем.

Вместо этого выделим два важных «НЕ», которые тоже нужно учитывать:

• НЕ покупай шампуни 2 в 1 – шампунь-кондиционер, шампунь-бальзам и другие маркетинговые уловки. Предполагается, что такие средства экономнее, ведь позволяют использовать 1 средство вместо двух, но по факту продукт полностью не справляется ни с одной функцией;
• НЕ используй узкопрофильные средства – от перхоти, выпадения. Такие препараты должны применяться курсами и только при реальном наличии указанной на этикетке проблемы. «Профилактика» узкоспециализированными препаратами приведет к ухудшению состояния волос.

Что касается бальзама – лучше, если он будет из той же серии, что и шампунь. Производители создают два продукта, которые дополняют друг друга, потому в паре они работают эффективнее.

Из всех шампуней для нормального типа, предлагаем присмотреться к:

• Weleda c экстрактом проса. В качестве ПАВа включен неионогенный ПАВ Натрия кокоил глутамат, который бережно очищает без вреда для волос. Бальзама в этой серии, к сожалению, нет, но шампунь собирает много положительных отзывов;
• Levrana, «Дикая роза». Средство с богатым растительным составом без агрессивных очищающих компонентов. Допустимо использовать для разных типов, но именно для нормальных подходит лучше всего. Производитель предупреждает – переход на его шампунь занимает время – 3-4 процедуры мытья. Большое преимущество, что в тандеме к шампуню выпускается и бальзам-кондиционер для нормальных волос.
• KAYPRO Шампунь для частого использования. Подходит для всех типов. Содержит протеины шелка, пшеницы и молока.

Вопросы

Как ухаживать за нормальными волосами у мужчин?

Мужской уход отличается от женского, так как сохранить здоровье волос им намного проще, ведь на стержни и фолликулы не воздействует лишняя химия, плойки, фены. Чтобы поддерживать качество волос, мужчинам достаточно использовать подходящий по типу шампунь, носить головные уборы и стараться не травмировать волосы внешним воздействием.

В статье указаны признаки нормальных волос, но нет никакого практического теста, как, например, для жирных волос. Есть ли какие-то способы, которые помогут определить тип наверняка?

Никаких тестов для определения нормального типа нет, но и по внешним характеристикам, указанным в статье, определить его реально. Если затрудняешься – обратись к хорошему парикмахеру, он сможет рассказать о твоих волосах больше и подобрать правильный уход.

Поделитесь рецептами маски для нормальных волос в домашних условиях.

Лучше всего применять качественные магазинные маски – они сбалансированы с учетом типа волос и содержат нужные компоненты. Если хочется создать домашнюю маску, тщательно выбирай ингредиенты – никаких раздражителей вроде перца или горчицы в составе быть не должно. Для нормальных волос лучше подойдет домашние маски на основе картофеля, отвара трав, мякоти фруктов, огурца.

О типах волос и как их определить