Сегодня повсюду слышны разговоры о том, что мир изменился и больше никогда не станет прежним. Теперь задача каждого, кого коснулись перемены, — сохранить себя и научиться жить в новых условиях. Кому-то это сделать проще в силу того, что остались привычные задачи и работа, а кто-то сильнее пострадал в этой ситуации. Корреспондент «Ленты.ру» поговорил с психологами о том, как помочь себе во времена неопределенности, например, если вы — сотрудник компании, временно приостановившей деятельность на территории России, и у вас осталась заработная плата, но не осталось работы или ее стало значительно меньше. О том, чем себя занять и как справиться с тревогой и беспокойством о будущем, в материале «Ленты.ру».
Читать подробнее на Lenta.ru
