Тема нового выпуска — газлайтинг и цикличные сны. Какая между ними связь? Оказывается, она есть. Бывает, что на первый взгляд в жизни человека все просто отлично: карьера, семья, отпуск по расписанию и елка к Новому году, но почему-то при этом не отпускает глубоко запрятанное ощущение ужаса, кажется, что тут что-то не так. При попытке разобраться может выясниться, что человек на самом деле формирует себе иллюзорный прекрасный мир, в котором все вроде бы хорошо, но при этом его бессознательное пытается снова и снова как бы достучаться до сознания, донести до него сообщение: "Ау, у тебя на самом деле не все хорошо, посмотри, надо что-то менять". И вот тогда в дело вступают сны.
Видео дня
Вместе с нашими экспертами, основателями проекта Let's stop abuse, Леонидом и Екатериной, мы послушали историю нашей подписчицы и попробовали разобраться, что не так с ее сновидениями.
Что обсуждаем
Героиня выпуска полностью довольна своей жизнью: у нее есть семья, дочь, работа. Но вот уже несколько месяцев ей снится один и тот же сон, из-за которого она просыпается в тревоге и не может прийти в себя:
"Чем бы я не занималась днем, о чем бы не думала перед сном, ночью я все равно оказываюсь в одном и том же парке аттракционов. Иногда там есть другие люди, но они мне незнакомы, иногда я одна, при том, что все аттракционы работают, все эти колеса, карусели, паровозики крутятся, сверкают".
Ситуация дошла до того, что теперь героиня боится ложиться спать и принимает снотворное:
"Этот парк все портит, так что даже в фильмах теперь, если вижу аттракционы, сразу начинаю нервничать. Этот чертов парк меня как будто преследует".
Коротко о главном
1:15 История героини.
4:35 Что такое сны и о чем они говорят.
6:17 Когда снятся цикличные сны.
7:10 Что означают образы во сне как расшифровать сонники
8:25 Разбор сна героини. К чему снятся закрытые пространства.
11:25 Люди во сне. Как понять, о ком речь, если человек во сне незнаком.
12:55 Газлайтинг. Почему снятся плохие сны, когда все нормально в жизни.
15:50 Как понять, что тебе не нравится и избавиться от цикличных снов.
19:55 Архетипы снов. К чему снятся вода, полеты, многоэтажные здания.
31:50 Как психика подсказывают нам способ выхода из ситуации через сны.
33:00 Почему снятся люди из прошлого. Подмена персонажей.
36:20 К чему снится транспорт.
37:30 Бывают ли сны без смысла.
40:00 Почему на самом деле всем снятся сны и как их запомнить.
43:20 Осознанные сновидения. Почему они опасны.
Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на подкаст «Грабли» в Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
А если вы хотите поделиться своей историей, пишите нам на grabli@myrambler.ru, и мы обязательно разберем ее в одном из следующих выпусков.
